골다공증은 골밀도 검사를 통해 미리 질환을 알 수도 있지만, 평소 뚜렷한 증상이 없어 미리 알아차리기 어렵다. 골다공증인지 미처 알지 못한 상태에서 골절상을 입은 후에야 비로소 알게 되는 경우가 더 흔하다. 골다공증은 특히 노년기에 위험성이 더욱 커지는데, 뼈가 약해진 노년층의 경우 작은 충격에도 뼈가 부러질 수 있기 때문이다. 이처럼 골다공증 유병률은 골절 발생률과 밀접한 연관이 있어, 골다공증성 골절 또한 여성에게 더 많이 발생할 것이라고 예측하기 쉽다. 그러나 이와는 다른 조사결과가 나와 주목된다. ▶건보공단, 2025년까지 골다공증으로 인한 고관절 골절 환자 ‘남성 181%’ 증가할 것으로 전망지난 해 국민건강보험공단이 골다공증으로 인한 골절 환자 증가 추이를 전망한 결과, 고관절 골절 환자는 2025년까지 남성이 181%, 여성이 170% 증가할 것으로 추정됐다. 남성 또한 골다공증성 골절의 위험에서 예외가 아님을 시사한다. 더욱이 고관절 골절은 생명과 직결될 만큼 더 큰 위험을 안고 있다. 실제로 65세 이상 장년층에서 고관절 골절이 발생하면 사망률이 10%에 이른다는 연구결과도 있다. 고관절 골절의 사망률이 높은 이유는 뼈가 부러지는 것 자체보다
관절에 통증이 나타나면 으레 나이가 들면서 생기는 자연스러운 현상으로 여겨, 퇴행성관절염으로 자가 진단해 버리는 경우가 많다. 퇴행성관절염은 실제 우리나라 65세 이상 노인의 약 80%가 앓는다고 알려졌을 정도로 가장 흔히 접하는 관절염이다. 그러나 관절염도 증상과 경과에 따라 종류가 다양하므로, 섣부른 자가 진단은 금물이다. 정확한 질환을 파악하지 못한 채 증상을 방치하거나, 잘못된 치료로 오히려 상태가 악화되는 일도 종종 있어 발병 원인이나 증상을 정확히 알고 그에 맞는 치료를 해야 한다. ▶ 퇴행성관절염과 류마티스관절염, 발병 원인과 증상 정확히 파악해 그에 맞는 치료 해야 관절염 중 혼동하기 쉬운 것이 퇴행성관절염과 류마티스관절염이다. 증상이 비슷하게 나타나 오해하기 쉽지만, 두 질환은 발병 원인에서부터 차이가 있다. 퇴행성관절염은 연령이 증가함에 따라 관절을 보호하고 있는 연골의 점진적인 손상, 즉 노화가 가장 큰 원인이라면 류마티스관절염은 면역체계 이상으로 발생하는 만성 염증성 전신질환이다. 때문에 퇴행성관절염은 신체의 무게를 오롯이 받는 무릎관절에서 많이 발생한다. 이와 달리 류마티스관절염은 손목, 손가락, 발 등 작은 관절에서 발생하는 경우가
매년 10월 29일은 세계뇌졸중기구(World Stroke Organization)가 제정한 ‘세계 뇌졸중의 날’이다. 침묵의 살인자라고 불리는 뇌졸중은 단일 질환으로는 국내 사망률 1위 질환 이며, 매년 약 50만명의 환자가 뇌졸중으로 병원을 방문 하고 있다. 특별한 전조 증상이 없는 뇌졸중은 한 번 발생하면 사망에 이르거나 심각한 후유증으로 가족들에게도 경제적, 정신적 피해를 줄 수 있으므로 사전에 예방을 하는 것이 가장 중요하다. 뇌로 향하는 혈관의 벽이 얼마나 두꺼워져 있는지를 확인할 수 있는 경동맥 초음파 검사를 통해 뇌졸중 발병 위험을 예측할 수 있다. 나이가 들수록 두꺼워지는 경동맥 혈관벽 두께가 뇌졸중 발병 위험 높여중년층은 뇌졸중 유병률이 급격하게 증가하는 시기로, 40-50대라면 뇌졸중 증상에 대해 미리 숙지하고 건강검진을 통해 발병 가능성을 예측하는 것이 좋다. 건강보험심사평가원 통계 자료에 따르면 뇌졸중으로 인해 병원을 찾은 전체 환자 53만명 중 50대 이상이 약 90% 이상을 차지하고 있으며, 연령대가 높아질수록 뇌졸중 환자 수는 증가하는 것으로 나타났다. 나이가 들수록 뇌졸중 환자가 증가하는 이유는 두꺼워진 경동맥 혈관벽 두께
무릎 퇴행성관절염은 대표 노인성 질환으로 잘 알려져 있다. 그러나 최근에는 무릎 퇴행성관절염을 앓는 중년 환자가 빠르게 늘어, 중년층도 질환에 민감해야 할 필요성이 더욱 높아졌다. 국민건강보험공단에 따르면 2011년에서 2015년까지 퇴행성관절염 환자 증가세가 65세 이상 환자는 약 6% 증가한데 반해, 40~65세 환자는 31% 가량 증가한 것. 따라서 꼭 노년층이 아니더라도 퇴행성관절염을 의심할 수 있는 증상에 어떤 것들이 있는지 숙지하여 이상증세를 발견했을 때 빠르게 대처하는 것이 좋다. ▶ 무릎에서 느껴지는 통증과 무릎관절 운동범위, 다리 변형 등 ‘퇴행성관절염’ 의심무릎 퇴행성관절염 초기에는 오랫동안 걷거나 계단을 오르고 내릴 때 무릎이 시큰거리는 느낌을 받게 된다. 점차 앉았다 일어서는 동작이 힘들어지고, 중기 이상 진행된 경우엔 조금만 걸어도 심한 통증이 나타나게 된다. 간헐적으로 발생하고, 발생하더라도 조금 쉬면 없어지던 통증이 2~3일 정도 지속되는 횟수가 점점 늘어난다. 그러다 걷는 것조차 힘들어지거나 잠을 설칠 정도로 통증이 심해지기도 한다. 무릎관절의 운동범위 변화도 하나의 증상이다. 관절의 움직임이 부자연스러워져 무릎이 제대로 구부러지
10월 말에서 11월 초는 단풍이 절정을 이루는 시기로 본격적으로 단풍놀이에 나서는 이들이 많다. 형형색색의 단풍을 즐기는 것도 좋지만, 쌀쌀한 가을 바람에 호흡기와 기관지 질환은 물론 발목 염좌, 건조한 피부 등 건강을 위협하는 요소들이 많기 때문에 방심해서는 안 된다. 올 가을 아무 탈없이 단풍놀이를 잘 마무리 하기 위해선 어떤 부분에 각별히 신경 써야 할까. LG생명과학의 프리미엄 건강기능식품 브랜드 리튠이 건강한 단풍 나들이를 위해 챙겨야 할 생활수칙에 대해 알아봤다. ◆ 가을철 산행 시 발목 염좌 주의 설악산, 내장산 등 대부분의 단풍명소가 주요 명산에 있는 만큼 가을철엔 등산객이 급증한다. 그러나 평소 운동량이 부족한 직장인이나 주부가 무리한 산행을 감행하면 등산 도중 튀어나온 돌을 밟거나 발을 헛디뎌 발목을 접질리는 경우가 많다. 그 때 발목관절을 지탱하는 인대가 손상을 입으면 '발목 염좌'가 발생하는데, 심한 통증과 함께 곪거나 부어 오르는 증상이 나타난다. 등산 시 발목까지 오는 등산화를 착용하면 발목을 지지해줘 발목 염좌를 예방할 수 있다. 만약 발목을 삐끗했다면 가능한 한 빨리 냉찜질을 하거나 부목을 사용해 움직임을 최소화하는 응급처치가
가을이 시작됐지만 서핑이나 카누 등의 수상레포츠를 즐기는 사람들이 여전히 많다. 서핑은 작은 보드에 몸을 맡기고 바람을 이용해 즐기는 스포츠로 젊은 층 사이에서 인기를 얻고 있다. 최근에는 국내에서도 서핑을 즐길만한 곳이 많아져 가을바람 부는 이맘때 서핑을 하기 위해 많은 사람들이 바다나 강을 찾고 있다. 카누 또한 선선한 바람을 가르며 단풍 든 주변 풍경을 볼 수 있다는 매력에 가을철 대표 수상레포츠로 많은 사랑을 받고 있다. 하지만 서핑이나 카누 등의 수상 레포츠는 운동량이 강한 활동으로 외상을 입는 경우도 많은데 특히 어깨관절 손상 위험이 높다. ‘충돌증후군’이 발생하기 쉬우며, 방치할 경우 회전근개파열로 악화될 우려가 있어 주의해야 한다. ▶ 물 위에서 중심 잡기 위해 어깨 부위 과한 힘 들어가 어깨관절 손상된 경우 충돌증후군 의심 수상레포츠는 격렬한 움직임과 강함 힘이 필수인 활동으로 평소 운동량이 부족한 사람이 갑자기 할 경우 어깨관절 손상을 초래할 수 있다. 대부분 준비 운동이 부족하거나 정확한 운동기술 없이 잘못된 자세로 즐기는 경우가 많아 강한 충격이 오거나 무리했을 때 근육 및 관절 등이 버티지 못하기 때문이다. 서핑, 카누 등을 즐기고 찌
대한소아내분비학회(회장 이기형/고대안암병원장)가 2016년 바른성장 캠페인의 일환으로 초등학생 자녀를 둔 학부모를 대상으로 실시한 ‘바른성장을 위한 생활습관 실천에 대한 인식 조사’ 결과를 발표했다. 전국 1~6학년 초등학생 자녀를 둔 학부모 500명이 참여한 이번 설문조사에서 응답자의 77%가 스마트폰, TV, 컴퓨터 등 전자기기의 과도한 사용이 자녀의 수면습관에 부정적인 영향을 미치며, 약 40%는 자녀가 잠자기 직전까지 전자기기를 사용한다고 답했다. 초등학생이 주로 사용하는 전자기기로는 스마트폰(86.2%), TV(83%), PC(51.6%) 순으로 나타났다. 응답자 5명 중 1명(20.4%)은 자녀가 일일 2시간 이상 스마트폰을 사용한다고 답했으며, 특히 초등학교 고학년 자녀 약 3명 중 1명(30.4%)은 하루 2시간 이상 스마트폰을 사용한다고 답했다. 응답자 대부분은 전자기기 사용이 자녀의 수면, 운동 및 야외활동 시간, 식습관 형성 등에 부정적인 영향을 미치고 있다고 보았으며, 별다른 영향을 미치지 않거나 긍정적인 영향을 미친다고 응답한 비율은 6.6%에 불과했다. 자녀의 수면습관에 대해 응답자의 약 3분의 1(35.2%)은 자녀가 8시간보다 적
여름 내 강한 자외선으로 인해 발생했던 기미, 주근깨, 검버섯 등 피부 위의 검은 그림자는 많은 여성들의 고민이다. 이러한 여성들의 고민 해결을 위한 방법도 저마다 다양하고, 또 치료 효과를 내세운 기능성 화장품들의 마케팅 활동도 활발하다. 하지만 피부에 검게 내려앉은 그림자는 피부 속 멜라닌 색소의 증가로 인해 색소가 침착되어 나타나는 질환으로, 근본적인 치료를 위해서는 화장품이 아닌 의약품이 필요하다. 중장년 되니 기미와 검버섯이...여성의 적, ‘색소침착 질환’ 나이가 들면 주근깨 뿐만 아니라 또 다른 형태의 색소침착이 나타나는데, 바로 기미와 검버섯이다. 기미는 주로 자외선 노출, 임신이나 피임 등에 따른 여성호르몬 변화로 인해 발생하는 멜라닌의 색소침착으로 인해 발생한다. 검버섯 역시 자외선 노출 및 피부의 노화현상에 따른 멜라닌 색소침착이 그 원인이다. 사춘기부터 시작해 중장년, 길게는 노년이 되어서도 일생동안 색소침착이 흔하게 나타나다 보니 많은 여성들이 화장품이나 피부 관리와 같은 일상적 방법을 다양하게 시도하지만, 제대로 기미 증상을 없애기 위해서는 무엇보다 질환으로서의 인식 전환이 필요하다. 색소침착 질환은 화장품이 아닌 의약품이나 피
고령화 사회에 접어들면서 노년의 행복에 대한 연구와 조명이 더욱 활발해지고 있다. 최근 서울대 노년은퇴설계지원센터가 시행한 ‘행복수명’에 관한 설문조사 결과에 따르면 노년의 행복은 건강•소득•사회활동•인간관계로 결정한다고 조사됐고, 이 중 건강은 노년의 행복을 좌우하는 가장 큰 요소로 꼽혔다. 또한 기대수명과 행복수명에도 차이가 나는 것을 확인할 수 있었는데, 20세 이상 경제활동인구를 상대로 행복지수를 산출해본 결과 한국인이 행복하게 살아갈 수 있는 나이는 74.9세로 확인됐다. 이는 기대수명 83.1세보다 8.2세 못 미치는 결과이다. 웰튼병원 송상호 병원장은 “노년의 삶에 필요한 부분을 확인하고, 이를 준비하기 위해 노력한다면 행복수명은 얼마든지 늘어날 수 있다”며 “한국인 기대수명과 행복수명의 차이는 주로 만성질환에 기인하는 것으로 알려져 있는 만큼 대표 노인성 질환에 대한 관리로 노후대비를 시작해야 한다”고 강조했다. ▶ 대부분 노인들 활동량 줄어들면 만성질환 악화될 수 있어 ‘무릎관절’건강 관리 필수! 노인들의 대부분이 퇴행성관절염을 비롯한 비만, 고혈압, 당뇨병 등의 대표 만성 노인성 질환으로 고생을 하며 여생을 보낸다. 그 중 비만, 당뇨병,
가을의 문턱인 환절기가 되면 하루 기온 차이가 10도 이상 나면서 우리 몸은 스트레스를 받고, 건강에도 이상징후가 나타나기 쉽다. 특히 관절염 환자가 늘어나는 계절로 실제 중 노년층에서는 요즘 같은 때 감기보다 무릎통증으로 고생하는 경우가 더 많을 정도다. 60세 이상 노인들이 많이 앓고 있는 만성질환인 퇴행성관절염은 기후에 민감해 기온이 낮을수록 증상이 악화되고 통증이 강해지기 때문이다. 그러나 날씨 탓으로만 여기고 방치할 경우 통증 및 관절염 증상이 더 심해질 수 있어 세심한 관리가 필요하다. ▶ 중노년층의 환절기, 감기보다 무릎통증으로 고생하는 관절염 환자가 더 많아무릎 퇴행성관절염은 대표적인 중노년층이 겪는 관절염으로 무릎 관절 안에 있는 연골(물렁뼈)이 닳아 염증이 생겨 발생한다. 퇴행성관절염이 환절기에 더 통증이 심해지는 이유는 혈액순환의 문제일 때가 많다. 기온이 내려가면 근육이 수축하면서 유연성이 떨어지고, 관절이 굳어져 혈액순화 기능이 떨어진다. 이때 관절 주변의 혈액 공급이 제대로 되지 않아 관절을 받치는 기능에 방해를 받고, 관절액도 굳어 무릎통증이 더욱 심해지는 것이다. 이와 같은 이유로 아침저녁으로 기온 차가 심한 환절기에는 무릎통증으
솔리리스®주, 시신경 척수염 범주질환 급여 기념 기자간담회 개최 솔리리스 급여로 재발 위험 낮춘 NMOSD 치료 환경 열려 " 단 한 번의 재발로 영구적인 장애 초래하는 NMOSD, 솔리리스®주 급여로 재발 걱정 적은 일상 기대 i,ii " 솔리리스®주, 48주차 98%의 무재발률 및 장기 지속되는 재발 방지 효과 확인한 NMOSD 치료 옵션viii,ix 한국아스트라제네카㈜(대표이사 사장 전세환)는 7일 솔리리스®주(성분명:에쿨리주맙)의 시신경 척수염 범주질환(Neuromyelitis Optica Spectrum Disorder, 이하 NMOSD) 급여 기념 기자간담회를 개최하고, NMOSD의 재발 방지 치료 중요성과 솔리리스®주 급여 의의를 전달했다.[i],ii NMOSD는 예측할 수 없는 시신경염과 척수염의 반복적인 재발로 실명을 동반한 안구 통증, 하반신 마비 등의 치명적인 중증 장애를 유발하는 희귀자가면역질환이다.[ii],[iii],[iv] 지난 4월 1일부터 솔리리스®주가 NMOSD 재발 방지 치료제로 건강 보험 급여가 적용되면서 반복적인 재발로 신경학적 결손을 경험하던 NMOSD 환자들의 치료 접근성이 개선됐다.i,ii 간담회에는 국립암센터 신경과
*송일봉의 힐링여행(21) / 경북 경주 옥산서원 이팝꽃 흐드러진 5월의 옥산서원 글과 사진 / 송일봉(여행작가) 경주시 안강읍 옥산리에 있는 옥산서원은 회재 이언적(1491~1553년)을 배향하기 위해 경주부윤 이제민이 1572년에 세웠다. 이듬해에는 ‘옥산’이라는 서원이름을 하사받으면서 사액서원이 되었고, 흥선대원군이 단행한 서원철폐령 때도 없어지지 않은 47개의 서원 가운데 하나다. 그리고 2019년에는 영주 소수서원, 장성 필암서원, 정읍 무성서원, 안동 도산서원과 병산서원, 논산 돈암서원, 달성 도동서원, 함양 남계서원 등과 함께 유네스코 세계문화유산으로 등재되었다. 옥산서원 이팝꽃 *옥산서원의 주향자인 회재 이언적 옥산서원의 주향자인 회재 이언적은 1491년에 경주 양동마을 서백당에서 태어났다. 그리고 스물두 살 때인 1513년에 생원시에 합격하면서 성균관에 들어갔다. 이듬해인 1514년에는 관직에 나갈 수 있는 문과에 급제를 했다. 회재 이언적 선생이 맡았던 주요 관직으로는 이조판서, 경상도관찰사, 대사헌, 좌찬성 등이 있다. 조선 중종 때인 1522년에는 왕세자를 가르치는 세자시강원의 설서(정7품)를 지내기도 했다. 당시 회재 이언적으로부터 교
“The next chapter begins! 당뇨병의 새로운 챕터를 위한 학문적 교류의 장 열려” 대한당뇨병학회, 제37차 춘계학술대회 개최 m 5월 2일부터 4일까지 3일간 1,200여 명 참여, 132개 강의 예정 m Year in review: critical appraisal, Basic and translational scientists colloquium 등 특별세션 신설 m 인문학과 인류학 그리고 당뇨병이 만나는 통섭의 장을 만드는 의인문학 콘서트: ‘당뇨병, 가난과 풍요의 이중주’ 세션 m 세대를 잇는 The great talk: ask us anything 세션 대한당뇨병학회(이사장 차봉수)는 5월 2일부터 4일까지 3일간 창원 컨벤션센터에서 제37차 대한당뇨병학회 춘계학술대회를 개최한다고 밝혔다. 대한당뇨병학회는 1985년 첫 춘계학술대회를 개최한 이래 명실상부한 국내 당뇨병 학술연구를 선도하는 의학 학술대회와 단체로 자리매김해왔다. 올해 37번째를 맞는 춘계학술대회는 ‘The next chapter begins’라는 슬로건 하에 학술대회가 한 걸음 도약하기 위한 초석을 다지기 위해 프로그램을 개편하여 모든 구성원들이 한마음이 되어 발돋움
서울의과학연구소(SCL), 장기이식 면역검사 역량 강화 장기이식 면역검사분야 전문가 박명희 한국장기조직기증원(KODA의원) 전 원장 초빙 SCL(재단법인 서울의과학연구소)은 장기이식 면역검사 분야의 권위자인 박명희 한국장기조직기증원(KODA의원) 전 원장(서울의대 명예교수)을 초빙했다고 3일 밝혔다. 서울대학교 의과대학을 졸업 후 서울의대 교수, 대한진단검사의학회 회장을 역임한 박명희 교수는 HLA (Human Leukocyte Antigen, 사람백혈구항원, 인간의 주조직적합항원에 해당) 및 장기이식 면역검사 분야에서 활발한 연구 활동을 하였으며, 서울의대 정년 후 한국장기조직기증원에 장기이식 면역검사실(KODA LAB)을 수립하고 원장으로 재직하며 국내 장기이식 면역검사의 표준화와 뇌사자 장기이식의 활성화에 크게 기여하였다. 박명희 교수는 "HLA 항원은 장기 이식의 성패에 중요한 역할을 하는 요소"라며, “지금까지 쌓아온 임상, 연구 경험을 바탕으로 SCL에서 HLA 항체(PRA, panel reactive antibody) 검사를 정확하고 신속하게 보고하기 위해 노력하겠다.”고 포부를 전했다. SCL은 "박명희 교수의 영입으로 HLA 검사 분야의 역량